J’arrĂȘte de fumer ! đ
Comment vais-je faire ? đ€
Cela risque d’ĂȘtre un mois dĂ©cisif pour moi.
Je fume (depuis trĂšs longtemps). De 2008 Ă 2016 j’ai totalement arrĂȘtĂ© seule, sans aide !
Nous savons que c’est absolument mauvais pour la santĂ©, nous savons que nous devons arrĂȘter, nous savons ….
Cette annĂ©e, je profite de la campagne du “mois sans tabac” pour arrĂȘter, et vous ?
Je suis hyper motivée et cette fois je ne craquerai pas !
Je vous expliquerai toute la mise en place de “mon challenge” (qui peut devenir le vĂŽtre).
Je vous parlerai aussi de mes aides naturelles car ….
ArrĂȘt du tabac signifie pour beaucoup d’entre nous prise de poids !
Et ça je ne veux pas ! Vous non plus, n’est-ce pas ?
Mes aides naturelles sont prĂȘtes. Je vous les prĂ©sente dĂšs demain.
Tout au long de ce mois de novembre, je vous livrerai mes astuces et conseils pour réussir à vous débarrasser de cette addiction nocive pour vous et votre entourage.
Nous allons manger sain, nous allons respirer mieux (avec quelques exercices)
Et enfin nous allons faire des Ă©conomies !!!
